鐵血光頭 2014/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

鐵血光頭高雄
ID 116618

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6.3 km | 00:38:35 | 06:06/km

日期: 2014-10-07 05:50 - 卡路里: 404 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 80%

Pace: 06'06" / 06'11" / 06'04" / 06'07" / 06'04" / 06'05" / 06'23" /

基本訓練

10月累積里程 : 106.55 km

美津濃累積 : 517.4 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

陳信安, ricky tseng 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	06'11"	00:12'17"
3	06'04"	00:18'21"
4	06'07"	00:24'28"
5	06'04"	00:30'32"
6	06'05"	00:36'37"
6.3	06'29"	00:38'36"

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