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6.7 km | 00:38:40 | 05:45/km 日期: 2020-06-15 18:36 - 地點: 中原大學甜甜圈 - 天氣: 有點風 - 平均心率: 155 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 32°C - 濕度: 61% Pace: 05'34" / 05'19" / 05'15" / 06'29" / 06'16" / 05'24" / 06'04" /
· 留言 下了班趕緊來動一下順便排乳酸,說真的昨天跑山慢慢跑也沒有很酸只能排心酸,昨天跟今天都加上腿套看來有起了保護作用,跑後舒緩完就坐在看台吹風,就看到阿益跟福彬玩著你追我跑的運動,如果有打情罵俏就更好了,他們的速度快到連相機都拍不起來~
6月累積里程 : 169.45 km TCX 2.0 上傳 | 4 years ago · 留言
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