陳家亮 2020/06/15 訓練日誌 | Marathon's World

陳家亮基隆
ID 379847

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5.0 km | 00:33:14 | 06:38/km

日期: 2020-06-15 06:18 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 98%

Pace: 05'53" / 06'13" / 06'42" / 06'59" / 06'40" / 28'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'04"

(06'04")

05'49"

1040 / 1040

2

06'15"

(12'19")

06'14" (+00'25")

1000 / 2040

3

06'42"

(19'01")

06'41" (+00'52")

1001 / 3042

4

06'59"

(26'00")

06'59" (+01'10")

999 / 4041

5

06'44"

(32'44")

06'41" (+00'52")

1005 / 5046

6月累積里程 : 119.89 km

Android - HTC HTC_X10u 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	06'13"	00:12'06"
3	06'42"	00:18'48"
4	06'59"	00:25'47"
5	06'40"	00:32'27"
5.0	06'02"	00:32'44"

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