5.1 km | 00:16:19 | 03:12/km日期: 2020-06-14 07:29 - 平均心率: 176 - 卡路里: 257 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 78%
Pace: 03'09" / 03'14" / 03'14" / 03'25" / 03'07" / 02'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'09" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'13" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'13" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'25" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'06" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01'54" | 89 / 5089 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 161.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'09" | 00:03'09" |
| 2 | 03'14" | 00:06'23" |
| 3 | 03'14" | 00:09'37" |
| 4 | 03'25" | 00:13'02" |
| 5 | 03'07" | 00:16'09" |
| 5.1 | 02'02" | 00:16'20" |
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