蔣朝吉 2020/06/20 訓練日誌 | Marathon's World

蔣朝吉基隆
ID 348545

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3.1 km | 00:21:10 | 06:53/km

日期: 2020-06-20 14:43 - 卡路里: 213 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 32°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 06'54" / 06'46" / 06'54" / 05'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'48"

(06'48")

06'49"

996 / 996

2

06'52"

(13'40")

06'49"

1007 / 2003

3

06'54"

(20'34")

06'52" (+00'03")

1004 / 3007

4

00'24"

(20'58")

06'30"

61 / 3069

6月累積里程 : 29.17 km

Android - HTC HTC 2Q55100 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'46"	00:13'40"
3	06'54"	00:20'34"
3.1	05'45"	00:20'58"

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