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Ching Hsiang
彰化
ID 276075
27 位追隨者
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Ching Hsiang
53.1 km
|
04:07:45
|
12.9 km/h
日期:
2020-06-28 07:08
-
總爬升:
2029 m
-
卡路里:
730 Cal
-
溫度:
21°C
-
濕度:
98%
-
PM2.5:
良好(7)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'51"
(03'51")
15.86 (-15.72)
1013 / 1013
2
02'48"
(06'39")
21.56 (-10.02)
1002 / 2016
3
02'17"
(08'56")
26.47 (-5.11)
1003 / 3020
4
02'37"
(11'33")
23.23 (-8.35)
1012 / 4032
5
03'10"
(14'43")
18.95 (-12.63)
996 / 5029
展開計圈分析
6
04'18"
(19'01")
14.01 (-17.57)
1002 / 6031
7
02'51"
(21'52")
21.18 (-10.40)
1005 / 7037
8
02'55"
(24'47")
20.93 (-10.65)
1017 / 8054
9
02'54"
(27'41")
20.57 (-11.01)
990 / 9044
10
02'26"
(30'07")
25.00 (-6.58)
1008 / 10053
11
03'22"
(33'29")
18.09 (-13.49)
1011 / 11064
12
03'33"
(37'02")
17.14 (-14.44)
1010 / 12074
13
03'38"
(40'40")
16.67 (-14.91)
1008 / 13083
14
01'55"
(42'35")
31.58
1002 / 14085
15
03'30"
(46'05")
16.98 (-14.60)
987 / 15072
16
04'11"
(50'16")
14.57 (-17.00)
1013 / 16086
17
02'58"
(53'14")
20.34 (-11.24)
1000 / 17086
18
04'02"
(57'16")
15.13 (-16.45)
1015 / 18101
19
03'41"
(01:00'57")
16.29 (-15.29)
999 / 19100
20
03'51"
(01:04'48")
15.72 (-15.86)
1006 / 20107
21
04'06"
(01:08'54")
14.57 (-17.00)
993 / 21101
22
04'51"
(01:13'45")
12.63 (-18.95)
1019 / 22120
23
03'53"
(01:17'38")
15.25 (-16.32)
985 / 23105
24
05'35"
(01:23'13")
10.81 (-20.77)
1004 / 24110
25
05'12"
(01:28'25")
11.65 (-19.93)
1008 / 25119
26
04'49"
(01:33'14")
12.37 (-19.21)
993 / 26112
27
04'00"
(01:37'14")
15.13 (-16.45)
1004 / 27117
28
03'00"
(01:40'14")
20.34 (-11.24)
1015 / 28133
29
03'29"
(01:43'43")
17.31 (-14.27)
1004 / 29137
30
04'44"
(01:48'27")
12.72 (-18.86)
1001 / 30139
31
04'45"
(01:53'12")
12.54 (-19.04)
990 / 31129
32
04'32"
(01:57'44")
13.38 (-18.20)
1007 / 32137
33
05'42"
(02:03'26")
10.59 (-20.99)
1003 / 33140
34
04'49"
(02:08'15")
12.50 (-19.08)
1000 / 34141
35
05'04"
(02:13'19")
12.81 (-18.77)
1079 / 35220
36
04'36"
(02:17'55")
13.79 (-17.79)
1054 / 36274
37
04'56"
(02:22'51")
12.37 (-19.21)
1015 / 37290
38
05'17"
(02:28'08")
11.39 (-20.19)
1000 / 38291
39
04'10"
(02:32'18")
14.40 (-17.18)
997 / 39288
40
06'10"
(02:38'28")
9.73 (-21.85)
997 / 40286
41
04'28"
(02:42'56")
13.64 (-17.94)
1012 / 41298
42
05'31"
(02:48'27")
10.91 (-20.67)
1000 / 42298
43
05'50"
(02:54'17")
11.50 (-20.08)
1117 / 43416
44
04'01"
(02:58'18")
13.43 (-18.15)
898 / 44314
45
06'02"
(03:04'20")
9.92 (-21.66)
996 / 45311
46
06'47"
(03:11'07")
8.82 (-22.76)
995 / 46306
47
06'02"
(03:17'09")
10.00 (-21.58)
1005 / 47312
48
05'54"
(03:23'03")
10.17 (-21.41)
997 / 48310
49
06'10"
(03:29'13")
9.84 (-21.74)
1008 / 49318
50
06'47"
(03:36'00")
8.96 (-22.62)
1011 / 50329
51
07'39"
(03:43'39")
7.78 (-23.80)
990 / 51320
52
05'31"
(03:49'10")
11.01 (-20.57)
1011 / 52331
53
07'50"
(03:57'00")
7.76 (-23.82)
1010 / 53342
6月累積里程 :
131.36 km
Android - samsung SM-A715F 上傳
| 4 years ago
zoo
說推
·
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
15.6
6.0 %
2
21.4
2.4 %
3
26.9
3.0 %
4
23.4
4.2 %
5
18.8
4.1 %
6
13.9
4.6 %
7
21.7
2.0 %
8
20.7
4.6 %
9
20.1
3.2 %
10
25.5
1.6 %
11
17.7
6.9 %
12
18.0
3.8 %
13
15.8
5.8 %
14
31.3
-3.0 %
15
17.8
4.7 %
16
14.1
7.8 %
17
20.8
4.7 %
18
15.1
5.1 %
19
16.0
6.1 %
20
15.9
3.7 %
21
14.6
8.9 %
22
12.1
6.2 %
23
16.4
5.9 %
24
10.7
8.9 %
25
11.8
9.8 %
26
11.7
8.4 %
27
15.7
4.6 %
28
19.1
14.5 %
29
17.7
6.0 %
30
13.2
5.8 %
31
12.6
6.4 %
32
13.6
5.0 %
33
10.8
6.7 %
34
12.4
6.3 %
35
12.5
10.4 %
36
12.9
3.8 %
37
12.9
4.6 %
38
12.3
6.9 %
39
12.9
10.0 %
40
8.4
11.1 %
41
15.8
5.6 %
42
12.7
4.7 %
43
10.8
6.2 %
44
12.1
5.1 %
45
11.2
9.3 %
46
9.4
8.4 %
47
9.6
6.6 %
48
9.9
17.0 %
49
9.9
11.4 %
50
9.3
6.2 %
51
7.7
11.9 %
52
9.4
6.2 %
53
8.6
6.7 %
53.3
5.9
10.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
4.0 km
|
01:23:16
|
20:47/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:26:35
|
06:06/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.3 km
|
01:46:34
|
07:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.2 km
|
01:05:13
|
07:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.9 km
|
00:21:26
|
05:29/km
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:33:33
|
16:42/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:17:22
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:37:52
|
06:17/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:09
|
05:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
7.4 km
|
01:00:02
|
08:09/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 廖永憲的 比賽紀錄 : "跑的真的太棒了。"
Inna Chang
上傳了新日誌
17.2 km
|
00:39:12
|
26.4 km/h
林淦鈿（淦哥）
給
2024 長榮航空城市觀光馬拉松
的評分(給 4 星) : "好熱"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:12:35
|
06:15/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024 長榮航空城市觀光馬拉松 - 全馬
成績 : 05:37:09
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:46:09
|
12:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:30
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
1.2 km
|
00:15:36
|
13:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:45
|
05:12/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:51
|
05:18/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:18
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:15
|
05:22/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:29
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:29
|
05:11/km
randallkwo
上傳了新日誌
21.0 km
|
03:03:20
|
08:43/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.6 km
|
00:50:27
|
06:38/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.4 km
|
00:45:01
|
05:20/km
王聖欣
上傳了新日誌
9.1 km
|
00:51:34
|
05:41/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:54:49
|
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