3.1 km | 00:13:48 | 04:30/km日期: 2013-02-21 16:44 - 卡路里: 209 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 97%
Pace: 04'09" / 04'33" / 04'50" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'07" (+00'01") | 520 / 520 |
| 2 | | 04'06" | 494 / 1014 |
| 3 | | 04'28" (+00'22") | 509 / 1524 |
| 4 | | 04'39" (+00'33") | 512 / 2036 |
| 5 | | 04'50" (+00'44") | 488 / 2524 |
| 6 | | 04'49" (+00'43") | 515 / 3039 |
2月累積里程 : 22.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'09" | 00:04'09" |
| 2 | 04'33" | 00:08'42" |
| 3 | 04'50" | 00:13'32" |
| 3.1 | 04'40" | 00:13'48" |
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