董文全 2020/06/13 訓練日誌 | Marathon's World

董文全台北市
ID 323058

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7.0 km | 00:43:04 | 06:07/km

日期: 2020-06-13 17:22 - 卡路里: 475 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 59%

Pace: 07'35" / 06'27" / 06'06" / 06'13" / 05'43" / 05'45" / 05'12" / 08'53" /

台北市

董文全

·

基本訓練

6月累積里程 : 118.77 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'35"	00:07'35"
2	06'27"	00:14'02"
3	06'06"	00:20'08"
4	06'13"	00:26'21"
5	05'43"	00:32'04"
6	05'45"	00:37'49"
7	05'12"	00:43'01"
7.0	06'00"	00:43'17"

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