5.1 km | 00:41:25 | 08:10/km日期: 2020-06-22 22:32 - 總爬升: 177 m - 平均心率: 142 - 卡路里: 291 Cal - 總步數: 5189 - 平均步頻: 124 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'41" / 06'30" / 06'54" / 10'31" / 09'16" / 23'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'39" | 1004 / 1004 | 163 / 92 |
| 2 | | 06'43" (+00'04") | 1008 / 2013 | 169 / 87 |
| 3 | | 06'52" (+00'13") | 1006 / 3020 | 156 / 92 |
| 4 | | 10'41" (+04'02") | 1000 / 4021 | 86 / 108 |
| 5 | | 09'32" (+02'53") | 1008 / 5029 | 93 / 112 |
| 6 | | 10'20" (+03'41") | 69 / 5099 | 62 / 154 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 18.94 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'30" | 00:13'11" |
| 3 | 06'54" | 00:20'05" |
| 4 | 10'31" | 00:30'36" |
| 5 | 09'16" | 00:39'52" |
| 5.1 | 23'48" | 00:41'31" |
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