Yi Hsuan Weng 2020/06/13 訓練日誌 | Marathon's World

Yi Hsuan Weng 基隆
ID 475315

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4.2 km | 00:51:16 | 12:15/km

日期: 2020-06-13 06:24 - 地點: 外木山濱海步道 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 184 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79%

Pace: 08'14" / 09'04" / 09'57" / 09'50" / 07'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'45"

(07'45")

08'08"

951 / 951

2

09'11"

(16'56")

09'09" (+01'01")

1003 / 1955

3

09'45"

(26'41")

09'49" (+01'41")

992 / 2948

4

09'49"

(36'30")

09'48" (+01'40")

1001 / 3949

5

01'52"

(38'22")

10'24" (+02'16")

179 / 4128

基隆

Yi Hsuan Weng

·

難得沒太陽攪局的一天~~

6月累積里程 : 28.63 km

Android - OPPO CPH1719 上傳 | 4 years ago

陳宏宏, 賴金城和其他 4 人說推

·

觀看另 1 則留言

Yi Hsuan Weng 可能因為你比較晚跑吧~

2020-06-14 07:40 ·

曹原彰妳比我早跑喔！

2020-06-14 10:17 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'14"	00:08'14"
2	09'04"	00:17'18"
3	09'57"	00:27'15"
4	09'50"	00:37'05"
4.1	09'58"	00:38'22"

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