金金金 2020/06/12 訓練日誌 | Marathon's World

金金金嘉義
ID 251857

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5.5 km | 00:39:32 | 07:10/km

日期: 2020-06-12 17:48 - 地點: 故宮南苑 - 天氣: 微熱 - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 73%

Pace: 06'59" / 07'12" / 07'28" / 07'21" / 06'59" / 06'57" /

基本訓練
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連跑第三天果然累了

6月累積里程 : 65.01 km

美津濃 wave aero16 累積 : 733.5 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

林義勝, 李木白和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	07'12"	00:14'11"
3	07'28"	00:21'39"
4	07'21"	00:29'00"
5	06'59"	00:35'59"
5.5	06'56"	00:39'32"

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朋友動態

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