阿祥 2020/06/10 訓練日誌 | Marathon's World

阿祥台北市
ID 65941

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5.2 km | 00:31:23 | 06:02/km

日期: 2020-06-10 08:33 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 13 - 溫度: 28°C - 濕度: 66%

Pace: 04'00" / 09'51" / 03'55" / 05'52" / 05'21" / 09'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'59"

(03'59")

04'02"

984 / 984

2

10'37"

(14'36")

08'31" (+04'29")

1245 / 2229

3

04'56"

(19'32")

04'49" (+00'47")

1023 / 3253

4

05'15"

(24'47")

05'17" (+01'15")

992 / 4245

5

04'53"

(29'40")

04'38" (+00'36")

1052 / 5297

6月累積里程 : 138.41 km

Android - OPPO CPH1707 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'00"	00:04'00"
2	09'51"	00:13'51"
3	03'55"	00:17'46"
4	05'52"	00:23'38"
5	05'21"	00:28'59"
5.4	05'06"	00:30'56"

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