8.2 km | 00:41:00 | 05:00/km日期: 2020-06-10 15:55 - 平均心率: 148 - 卡路里: 449 Cal - 總步數: 7070 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 34°C - 濕度: 44%
Pace: 04'44" / 04'54" / 04'55" / 05'05" / 05'06" / 05'09" / 05'06" / 05'04" / 05'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'46" | 1009 / 1009 | 175 / 119 |
| 2 | | 04'46" | 1010 / 2020 | 176 / 118 |
| 3 | | 04'52" (+00'06") | 1007 / 3027 | 174 / 117 |
| 4 | | 05'03" (+00'17") | 1006 / 4033 | 173 / 114 |
| 5 | | 05'07" (+00'21") | 1008 / 5042 | 172 / 113 |
| 6 | | 05'04" (+00'18") | 1000 / 6043 | 170 / 115 |
| 7 | | 05'07" (+00'21") | 1009 / 7052 | 169 / 115 |
| 8 | | 04'59" (+00'13") | 1000 / 8053 | 168 / 118 |
| 9 | | 04'55" (+00'09") | 189 / 8242 | 171 / 118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
89.83 km 
Adidas Boston 7 m 累積 :
1111.2 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'44" | 00:04'44" |
| 2 | 04'54" | 00:09'38" |
| 3 | 04'55" | 00:14'33" |
| 4 | 05'05" | 00:19'38" |
| 5 | 05'06" | 00:24'44" |
| 6 | 05'09" | 00:29'53" |
| 7 | 05'06" | 00:34'59" |
| 8 | 05'04" | 00:40'03" |
| 8.2 | 05'01" | 00:41'00" |
ricky tseng 說推
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