6.6 km | 00:38:05 | 05:48/km日期: 2020-06-10 17:09 - 總爬升: 115 m - 地點: 大湖國小 - 天氣: 晴 - 平均心率: 152 - 卡路里: 517 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 32°C - 濕度: 64%
Pace: 03'36" / 05'46" / 05'32" / 05'32" / 05'42" / 06'02" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'00" (+00'29") | 556 / 6556 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
85.54 km 
Y拖 黑 第一代 累積 :
153.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'36" | 00:03'36" |
| 2 | 05'46" | 00:09'22" |
| 3 | 05'32" | 00:14'54" |
| 4 | 05'32" | 00:20'26" |
| 5 | 05'42" | 00:26'08" |
| 6 | 06'02" | 00:32'10" |
| 6.6 | 05'59" | 00:35'30" |
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