老皮張~OM 2014/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

老皮張~OM 台中
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6.6 km | 00:39:09 | 05:54/km

日期: 2014-10-07 23:06 - 卡路里: 383 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 68%

Pace: 06'29" / 06'06" / 05'59" / 05'50" / 05'42" / 05'53" / 05'20" /

台中

老皮張~OM

dayso 說推

·

為阿甘爸祈福夜跑6.6km 祝早日康復

10月累積里程 : 67.06 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

純瑄, 曾少均和其他 21 人說推

·

觀看另 3 則留言

dayso 說好了要6個6分速 ! 你跑爽了超過了 ! 愛跑就到旱溪吧 ! 走呀~

2014-10-08 11:15 ·

3 個人推

兩光路人甲祈福.祝福早日康復!

2014-10-08 11:43 ·

3 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'06"	00:12'35"
3	05'59"	00:18'34"
4	05'50"	00:24'24"
5	05'42"	00:30'06"
6	05'53"	00:35'59"
6.6	05'24"	00:39'21"

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