5.0 km | 00:34:21 | 06:48/km日期: 2020-06-11 18:09 - 平均心率: 148 - 卡路里: 217 Cal - 總步數: 4970 - 平均步頻: 144 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 69%
Pace: 06'24" / 06'54" / 06'45" / 07'18" / 06'22" / 14'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'24" | 1002 / 1002 | 152 / 102 |
| 2 | | 06'56" (+00'32") | 1000 / 2002 | 141 / 101 |
| 3 | | 06'49" (+00'25") | 1000 / 3003 | 139 / 104 |
| 4 | | 07'27" (+01'03") | 1000 / 4003 | 137 / 97 |
| 5 | | 06'25" (+00'01") | 1002 / 5006 | 152 / 101 |
| 6 | | 06'10" | 37 / 5044 | 154 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 20.27 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'54" | 00:13'18" |
| 3 | 06'45" | 00:20'03" |
| 4 | 07'18" | 00:27'21" |
| 5 | 06'22" | 00:33'43" |
| 5.0 | 14'13" | 00:34'21" |
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