邱信維 2020/06/07 訓練日誌 | Marathon's World

邱信維基隆
ID 384104

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5.0 km | 00:36:56 | 07:22/km

日期: 2020-06-07 21:24 - 卡路里: 271 Cal - 平均步頻: 157 - 溫度: 26°C - 濕度: 78%

Pace: 07'14" / 07'17" / 07'40" / 07'22" / 07'06" / 11'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'06"

(07'06")

07'11"

987 / 987

2

07'25"

(14'31")

07'19" (+00'08")

1012 / 2000

3

07'40"

(22'11")

07'37" (+00'26")

1006 / 3006

4

07'29"

(29'40")

07'23" (+00'12")

1012 / 4019

5

07'06"

(36'46")

07'05"

1001 / 5021

6月累積里程 : 95.22 km

Android - asus ASUS_Z01RD 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	07'17"	00:14'31"
3	07'40"	00:22'11"
4	07'22"	00:29'33"
5	07'06"	00:36'39"
5.0	05'31"	00:36'46"

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