Katty CoCo 2020/06/05 訓練日誌 | Marathon's World

Katty CoCo 基隆
ID 458171

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5.2 km | 00:40:45 | 07:54/km

日期: 2020-06-05 12:11 - 地點: 5樓迴廊 - 天氣: 外面陽光超強 - 卡路里: 278 Cal - 溫度: 35°C - 濕度: 39%

Pace: 05'04" / 05'42" / 08'12" / 09'29" / 08'20" / 24'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'19"

(03'19")

04'29"

737 / 737

2

03'13"

(06'32")

06'30" (+02'01")

494 / 1232

3

03'26"

(09'58")

05'18" (+00'49")

647 / 1880

4

04'05"

(14'03")

07'47" (+03'18")

523 / 2404

5

03'53"

(17'56")

07'54" (+03'25")

491 / 2895

展開計圈分析

基隆

Katty CoCo

·

基隆

Katty CoCo

·

一直騙自己
剩幾圈而已
跑完就可以玩2天了
可是
我怎麼覺得
我已累到無法想像牽動瑪莉歐呢？
只想在家耍廢2天
喵~

6月累積里程 : 42.48 km

nike Zoom air 累積 : 271.2 km

Android - Sony G3226 上傳 | 4 years ago

陳維妮❤️❤️❤️, 潘采彤和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	05'42"	00:10'46"
3	08'12"	00:18'58"
4	09'29"	00:28'27"
5	08'20"	00:36'47"
5.6	05'40"	00:40'28"

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