姿瑄曾 2020/06/06 訓練日誌 | Marathon's World

姿瑄曾台北市
ID 473226

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5.0 km | 00:31:02 | 06:10/km

日期: 2020-06-06 18:43 - 卡路里: 230 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 32°C - 濕度: 61%

Pace: 05'41" / 05'44" / 05'54" / 06'20" / 06'35" / 08'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'36"

(05'36")

05'37"

996 / 996

2

05'49"

(11'25")

05'46" (+00'09")

1008 / 2004

3

06'00"

(17'25")

05'55" (+00'18")

1013 / 3017

4

06'14"

(23'39")

06'14" (+00'37")

998 / 4015

5

06'40"

(30'19")

06'36" (+00'59")

1008 / 5023

6月累積里程 : 30.04 km

Android - samsung SM-G9860 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'44"	00:11'25"
3	05'54"	00:17'19"
4	06'20"	00:23'39"
5	06'35"	00:30'14"
5.0	04'13"	00:30'24"

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