liu hsuan 2020/06/04 訓練日誌 | Marathon's World

liu hsuan 台南
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8.2 km | 01:43:56 | 12:35/km

日期: 2020-06-04 09:59 - 卡路里: 554 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 54%

Pace: 26'19" / 34'36" / 15'37" / 03'39" / 03'12" / 04'10" / 02'16" / 03'47" / 41'28" /

台南

liu hsuan

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基本訓練

6月累積里程 : 450.74 km

MIZUNO WAVE RIDER 21 累積 : 1056.3 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

徐福清, 品衡(慢慢蛇) 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	26'19"	00:26'19"
2	34'36"	01:00'55"
3	15'37"	01:16'32"
4	03'39"	01:20'11"
5	03'12"	01:23'23"
6	04'10"	01:27'33"
7	02'16"	01:29'49"
8	03'47"	01:33'36"
9.0	10'46"	01:43'58"

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朋友動態

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