10.0 km | 00:58:13 | 05:48/km日期: 2020-06-04 20:15 - 平均心率: 152 - 卡路里: 786 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 77%
Pace: 06'13" / 05'35" / 05'42" / 05'40" / 05'51" / 08'44" / 05'34" / 05'50" / 05'48" / 06'22" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'49" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'48" (+00'18") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'22" (+00'52") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 13'22" (+07'52") | 9 / 10009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
301.00 km 
Merrell 紅色 累積 :
841.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'35" | 00:11'48" |
| 3 | 05'42" | 00:17'30" |
| 4 | 05'40" | 00:23'10" |
| 5 | 05'51" | 00:29'01" |
| 6 | 08'44" | 00:37'45" |
| 7 | 05'34" | 00:43'19" |
| 8 | 05'50" | 00:49'09" |
| 9 | 05'48" | 00:54'57" |
| 10 | 06'22" | 01:01'19" |
| 10.0 | 13'34" | 01:01'27" |
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