10.0 km | 00:57:10 | 05:42/km日期: 2020-06-03 20:22 - 平均心率: 156 - 卡路里: 603 Cal - 總步數: 10432 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 69%
Pace: 05'32" / 05'32" / 05'40" / 05'36" / 06'01" / 05'34" / 05'43" / 05'54" / 05'42" / 05'20" / 120'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'35" (+00'01") | 1001 / 1001 | 178 / 100 |
| 2 | | 05'34" | 1000 / 2002 | 183 / 97 |
| 3 | | 05'44" (+00'10") | 1000 / 3002 | 184 / 94 |
| 4 | | 05'40" (+00'06") | 1001 / 4003 | 184 / 95 |
| 5 | | 06'02" (+00'28") | 1000 / 5003 | 183 / 90 |
| 6 | | 05'40" (+00'06") | 1002 / 6006 | 183 / 96 |
| 7 | | 05'43" (+00'09") | 1002 / 7008 | 182 / 95 |
| 8 | | 05'57" (+00'23") | 1002 / 8010 | 182 / 92 |
| 9 | | 05'45" (+00'11") | 1002 / 9012 | 181 / 95 |
| 10 | | 05'23" | 992 / 10004 | 180 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 44.88 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'32" | 00:11'04" |
| 3 | 05'40" | 00:16'44" |
| 4 | 05'36" | 00:22'20" |
| 5 | 06'01" | 00:28'21" |
| 6 | 05'34" | 00:33'55" |
| 7 | 05'43" | 00:39'38" |
| 8 | 05'54" | 00:45'32" |
| 9 | 05'42" | 00:51'14" |
| 10 | 05'20" | 00:56'34" |
| 10.0 | 113'12" | 00:57'10" |
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