liu hsuan 2020/06/03 訓練日誌 | Marathon's World

liu hsuan 台南
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6.0 km | 00:53:18 | 08:55/km

日期: 2020-06-03 21:32 - 卡路里: 401 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 78%

Pace: 10'49" / 08'57" / 07'07" / 07'53" / 07'59" / 10'54" /

台南

liu hsuan

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基本訓練

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iPhone 上傳 | 4 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'49"	00:10'49"
2	08'57"	00:19'46"
3	07'07"	00:26'53"
4	07'53"	00:34'46"
5	07'59"	00:42'45"
6.0	10'52"	00:53'20"

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