3.0 km | 00:17:18 | 05:42/km日期: 2020-06-04 21:05 - 平均心率: 183 - 卡路里: 161 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 31°C - 濕度: 66%
Pace: 05'14" / 05'53" / 05'59" / 15'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'47") | 33 / 3033 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 32.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 05'53" | 00:11'07" |
| 3 | 05'59" | 00:17'06" |
| 3.0 | 14'42" | 00:17'36" |
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