8.2 km | 00:57:37 | 07:04/km日期: 2020-06-05 05:11 - 平均心率: 137 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 27°C - 濕度: 78%
Pace: 07'19" / 07'15" / 06'51" / 07'18" / 06'52" / 07'20" / 06'40" / 06'53" / 08'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'15" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'17" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'52" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'19" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'40" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'52" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'32" (+00'52") | 153 / 8153 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 31.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 07'15" | 00:14'34" |
| 3 | 06'51" | 00:21'25" |
| 4 | 07'18" | 00:28'43" |
| 5 | 06'52" | 00:35'35" |
| 6 | 07'20" | 00:42'55" |
| 7 | 06'40" | 00:49'35" |
| 8 | 06'53" | 00:56'28" |
| 8.2 | 08'01" | 00:57'42" |
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