Jia Hao Sie 2020/06/04 訓練日誌 | Marathon's World

Jia Hao Sie 新竹
ID 385477

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8.2 km | 00:53:55 | 06:34/km

日期: 2020-06-04 16:59 - 地點: 明新科技大學 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 443 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 62%

Pace: 08'24" / 05'34" / 05'43" / 05'59" / 06'43" / 06'45" / 06'48" / 06'31" / 06'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'24"

(08'24")

08'23" (+02'53")

1000 / 1000

2

05'28"

(13'52")

05'30"

993 / 1993

3

05'44"

(19'36")

05'42" (+00'12")

1004 / 2997

4

06'04"

(25'40")

06'02" (+00'32")

1005 / 4002

5

06'43"

(32'23")

06'42" (+01'12")

1001 / 5004

展開計圈分析

新竹

Jia Hao Sie

·

6月累積里程 : 120.41 km

ZEPRO Q-RUN FEELING 累積 : 1003.2 km

Android - Xiaomi MI 8 Lite 上傳 | 4 years ago

鄧武威, 阿得和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'24"	00:08'24"
2	05'34"	00:13'58"
3	05'43"	00:19'41"
4	05'59"	00:25'40"
5	06'43"	00:32'23"
6	06'45"	00:39'08"
7	06'48"	00:45'56"
8	06'31"	00:52'27"
8.2	06'18"	00:53'46"

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