Roy 🦈《動魂》 2014/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

Roy 🦈《動魂》新竹
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Roy 🦈《動魂》

6.0 km | 00:32:07 | 05:19/km

日期: 2014-10-03 05:49 - 地點: 自強國中 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 301 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 85%

Pace: 05'14" / 05'21" / 05'38" / 05'48" / 05'30" / 05'26" / 05'22" /

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晨跑 6K......^__^

10月累積里程 : 136.06 km

Android - Sony LT29i 上傳 | 10 years ago

hover_ku顧, 陳瑞蘭《動魂》和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'14"	00:05'14"
2	05'21"	00:10'35"
3	05'38"	00:16'13"
4	05'48"	00:22'01"
5	05'30"	00:27'31"
6	05'26"	00:32'57"
6.0	05'20"	00:33'07"

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