8.6 km | 01:16:06 | 08:52/km日期: 2020-06-03 05:02 - 平均心率: 143 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 07'06" / 06'15" / 06'18" / 06'01" / 16'42" / 05'17" / 04'55" / 06'01" / 30'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+02'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+01'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+01'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+01'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'41" (+11'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'55" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'00" (+01'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 30'16" (+25'21") | 578 / 8578 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 145.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 06'15" | 00:13'21" |
| 3 | 06'18" | 00:19'39" |
| 4 | 06'01" | 00:25'40" |
| 5 | 16'42" | 00:42'22" |
| 6 | 05'17" | 00:47'39" |
| 7 | 04'55" | 00:52'34" |
| 8 | 06'01" | 00:58'35" |
| 8.6 | 30'17" | 01:16'06" |
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