5.2 km | 02:20:25 | 26:47/km日期: 2020-06-01 08:58 - 總爬升: 248 m - 平均心率: 87 - 卡路里: 593 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 30°C - 濕度: 62%
Pace: 20'05" / 63'25" / 101'19" / 25'43" / 28'46" / 11'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 20'05" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 34'26" (+15'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 38'19" (+19'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 25'42" (+06'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 19'06" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'36" | 236 / 5236 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 115.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 20'05" | 00:20'05" |
| 2 | 63'25" | 01:23'30" |
| 3 | 101'19" | 03:04'49" |
| 4 | 25'43" | 03:30'32" |
| 5 | 28'46" | 03:59'18" |
| 5.2 | 11'36" | 04:02'03" |
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