10.0 km | 01:09:51 | 06:58/km日期: 2020-06-07 05:55 - 地點: 青草湖 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 145 - 卡路里: 729 Cal - 總步數: 11654 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 60%
Pace: 06'00" / 06'32" / 06'03" / 06'55" / 06'25" / 07'14" / 06'31" / 07'27" / 07'30" / 08'10" / 106'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'05" | 1000 / 1000 | 173 / 94 |
| 2 | | 06'34" (+00'29") | 1001 / 2002 | 170 / 89 |
| 3 | | 06'09" (+00'04") | 1002 / 3004 | 178 / 90 |
| 4 | | 07'01" (+00'56") | 1001 / 4005 | 168 / 84 |
| 5 | | 06'32" (+00'27") | 1002 / 5007 | 178 / 85 |
| 6 | | 07'15" (+01'10") | 1000 / 6008 | 168 / 81 |
| 7 | | 07'22" (+01'17") | 1000 / 7009 | 167 / 80 |
| 8 | | 06'50" (+00'45") | 1002 / 8012 | 176 / 82 |
| 9 | | 07'37" (+01'32") | 1003 / 9015 | 173 / 75 |
| 10 | | 08'19" (+02'14") | 990 / 10006 | 122 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
39.18 km 
New balance fuelcell propel 累積 :
1529.3 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 06'32" | 00:12'32" |
| 3 | 06'03" | 00:18'35" |
| 4 | 06'55" | 00:25'30" |
| 5 | 06'25" | 00:31'55" |
| 6 | 07'14" | 00:39'09" |
| 7 | 06'31" | 00:45'40" |
| 8 | 07'27" | 00:53'07" |
| 9 | 07'30" | 01:00'37" |
| 10 | 08'10" | 01:08'47" |
| 10.0 | 154'35" | 01:09'51" |
展開計圈分析
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