曾一心一德 2014/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

曾一心一德台南
ID 88650

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曾一心一德

12.1 km | 01:04:28 | 05:19/km

日期: 2014-10-02 08:58 - 地點: 公園 - 天氣: 涼 - 卡路里: 696 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 90%

Pace: 05'56" / 05'20" / 05'12" / 05'04" / 05'12" / 05'32" / 05'12" / 05'04" / 05'12" / 05'20" / 05'32" / 05'28" / 04'32" /

快樂跑

10月累積里程 : 257.29 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Kung, 曾子齊和其他 26 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'20"	00:11'16"
3	05'12"	00:16'28"
4	05'04"	00:21'32"
5	05'12"	00:26'44"
6	05'32"	00:32'16"
7	05'12"	00:37'28"
8	05'04"	00:42'32"
9	05'12"	00:47'44"
10	05'20"	00:53'04"
11	05'32"	00:58'36"
12	05'28"	01:04'04"
12.1	04'31"	01:04'28"

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朋友動態

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