7.1 km | 00:58:38 | 08:16/km日期: 2020-06-01 05:14 - 平均心率: 140 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 26°C - 濕度: 95%
Pace: 07'13" / 06'13" / 05'49" / 05'49" / 05'18" / 09'37" / 14'56" / 42'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+01'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'37" (+04'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'55" (+09'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 41'56" (+36'38") | 88 / 7088 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 145.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 06'13" | 00:13'26" |
| 3 | 05'49" | 00:19'15" |
| 4 | 05'49" | 00:25'04" |
| 5 | 05'18" | 00:30'22" |
| 6 | 09'37" | 00:39'59" |
| 7 | 14'56" | 00:54'55" |
| 7.1 | 41'58" | 00:58'38" |
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