8.6 km | 01:02:19 | 07:13/km日期: 2020-06-01 05:00 - 平均心率: 131 - 卡路里: 588 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 100%
Pace: 08'10" / 06'59" / 06'59" / 07'12" / 07'08" / 07'11" / 07'13" / 07'09" / 06'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'09" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'59" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'59" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'11" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'08" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'11" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'12" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'09" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'58" | 617 / 8617 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 219.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'10" | 00:08'10" |
| 2 | 06'59" | 00:15'09" |
| 3 | 06'59" | 00:22'08" |
| 4 | 07'12" | 00:29'20" |
| 5 | 07'08" | 00:36'28" |
| 6 | 07'11" | 00:43'39" |
| 7 | 07'13" | 00:50'52" |
| 8 | 07'09" | 00:58'01" |
| 8.6 | 06'59" | 01:02'20" |
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