5.5 km | 00:35:31 | 06:24/km日期: 2020-05-30 16:43 - 總爬升: 108 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 311 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 85%
Pace: 06'36" / 06'26" / 06'00" / 07'20" / 06'37" / 05'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" | 541 / 5541 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 59.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'26" | 00:13'02" |
| 3 | 06'00" | 00:19'02" |
| 4 | 07'20" | 00:26'22" |
| 5 | 06'37" | 00:32'59" |
| 5.5 | 05'43" | 00:36'05" |
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