Dave Chen 2020/05/30 訓練日誌 | Marathon's World

Dave Chen 高雄
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9.0 km | 00:59:26 | 06:35/km

日期: 2020-05-30 16:05 - 卡路里: 511 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 87%

Pace: 06'18" / 06'45" / 06'48" / 06'12" / 06'15" / 06'11" / 06'12" / 07'24" / 06'53" / 26'40" /

基本訓練

5月累積里程 : 72.65 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

侯明沅, 虎嘯風生和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'45"	00:13'03"
3	06'48"	00:19'51"
4	06'12"	00:26'03"
5	06'15"	00:32'18"
6	06'11"	00:38'29"
7	06'12"	00:44'41"
8	07'24"	00:52'05"
9	06'53"	00:58'58"
9.1	08'11"	00:59'30"

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