羅培仁 2013/01/24 訓練日誌

羅培仁高雄
ID 5583

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羅培仁

10.2 km | 01:04:12 | 06:19/km

日期: 2013-01-24 19:53 - 卡路里: 686 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 80%

Pace: 06'53" / 06'13" / 07'23" / 05'40" / 05'19" / 08'16" / 05'48" / 05'44" / 05'55" / 05'52" / 07'08" /

1月累積里程 : 109.62 km

GPX 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	06'13"	00:13'06"
3	07'23"	00:20'29"
4	05'40"	00:26'09"
5	05'19"	00:31'28"
6	08'16"	00:39'44"
7	05'48"	00:45'32"
8	05'44"	00:51'16"
9	05'55"	00:57'11"
10	05'52"	01:03'03"
10.2	07'08"	01:04'12"

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