余奕慶 2020/05/26 訓練日誌 | Marathon's World

余奕慶基隆
ID 291975

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3.7 km | 00:27:48 | 07:33/km

日期: 2020-05-26 15:30 - 卡路里: 199 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 27°C - 濕度: 91%

Pace: 05'50" / 06'21" / 06'26" / 13'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'50"

(05'50")

05'46"

1010 / 1010

2

06'30"

(12'20")

06'26" (+00'40")

1008 / 2018

3

06'24"

(18'44")

06'24" (+00'38")

997 / 3016

4

08'47"

(27'31")

12'56" (+07'10")

678 / 3694

5月累積里程 : 76.37 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	06'21"	00:12'11"
3	06'26"	00:18'37"
3.7	12'48"	00:27'31"

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