3.3 km | 00:48:04 | 14:27/km日期: 2020-05-26 17:55 - 平均心率: 111 - 卡路里: 179 Cal - 總步數: 10572 - 平均步頻: 219 - 平均步幅: 31 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 76%
Pace: 15'27" / 14'14" / 13'50" / 14'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 15'27" (+01'35") | 1000 / 1000 | 210 / 30 |
| 2 | | 14'11" (+00'19") | 1002 / 2003 | 223 / 31 |
| 3 | | 13'52" | 1006 / 3010 | 224 / 32 |
| 4 | | 13'36" | 323 / 3333 | 228 / 32 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 230.08 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'27" | 00:15'27" |
| 2 | 14'14" | 00:29'41" |
| 3 | 13'50" | 00:43'31" |
| 3.3 | 14'04" | 00:48'04" |
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