5.0 km | 00:30:26 | 06:02/km日期: 2020-05-20 06:16 - 平均心率: 133 - 卡路里: 335 Cal - 總步數: 5046 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 91%
Pace: 06'31" / 06'17" / 06'01" / 05'36" / 05'46" / 07'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'31" (+00'56") | 1001 / 1001 | 163 / 93 |
| 2 | | 06'14" (+00'39") | 1006 / 2007 | 164 / 97 |
| 3 | | 05'59" (+00'24") | 1003 / 3011 | 165 / 100 |
| 4 | | 05'35" | 1001 / 4012 | 168 / 106 |
| 5 | | 05'45" (+00'10") | 1011 / 5024 | 167 / 103 |
| 6 | | 05'42" (+00'07") | 32 / 5056 | 174 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 88.44 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'17" | 00:12'48" |
| 3 | 06'01" | 00:18'49" |
| 4 | 05'36" | 00:24'25" |
| 5 | 05'46" | 00:30'11" |
| 5.0 | 07'47" | 00:30'26" |
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