3.1 km | 00:24:52 | 08:07/km日期: 2020-05-14 21:07 - 平均心率: 138 - 卡路里: 209 Cal - 總步數: 3310 - 平均步頻: 133 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 76%
Pace: 06'32" / 07'19" / 09'27" / 26'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'38" | 1000 / 1000 | 128 / 117 |
| 2 | | 07'48" (+01'10") | 1000 / 2000 | 128 / 99 |
| 3 | | 09'48" (+03'10") | 1000 / 3001 | 133 / 76 |
| 4 | | 10'02" (+03'24") | 58 / 3059 | 240 / 41 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 49.52 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 07'19" | 00:13'51" |
| 3 | 09'27" | 00:23'18" |
| 3.1 | 26'17" | 00:24'52" |
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