3.1 km | 00:26:20 | 08:36/km日期: 2020-05-16 20:41 - 平均心率: 130 - 卡路里: 209 Cal - 總步數: 3292 - 平均步頻: 125 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 97%
Pace: 05'57" / 09'31" / 09'12" / 28'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'04" | 1001 / 1001 | 122 / 134 |
| 2 | | 09'49" (+03'45") | 1000 / 2001 | 128 / 79 |
| 3 | | 09'45" (+03'41") | 1000 / 3002 | 122 / 83 |
| 4 | | 11'51" (+05'47") | 56 / 3058 | 126 / 66 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 49.52 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 09'31" | 00:15'28" |
| 3 | 09'12" | 00:24'40" |
| 3.1 | 28'32" | 00:26'20" |
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