7.0 km | 00:46:56 | 06:41/km日期: 2020-05-25 21:27 - 平均心率: 152 - 卡路里: 454 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 86%
Pace: 06'55" / 06'16" / 06'16" / 06'37" / 06'36" / 07'04" / 06'56" / 12'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" (+00'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'55" (+00'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'55" (+05'40") | 23 / 7023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 117.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'16" | 00:13'11" |
| 3 | 06'16" | 00:19'27" |
| 4 | 06'37" | 00:26'04" |
| 5 | 06'36" | 00:32'40" |
| 6 | 07'04" | 00:39'44" |
| 7 | 06'56" | 00:46'40" |
| 7.0 | 11'49" | 00:46'57" |
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