5.0 km | 00:31:48 | 06:21/km日期: 2020-05-29 20:17 - 平均心率: 168 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 82%
Pace: 06'31" / 06'27" / 06'11" / 06'31" / 06'07" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'10" | 3 / 5003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 77.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'27" | 00:12'58" |
| 3 | 06'11" | 00:19'09" |
| 4 | 06'31" | 00:25'40" |
| 5 | 06'07" | 00:31'47" |
| 5.0 | 05'31" | 00:31'48" |
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