胡正賢(新竹瘋) 2014/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

胡正賢(新竹瘋) 新竹
ID 11352

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胡正賢(新竹瘋)

2.0 km | 00:16:51 | 08:14/km

日期: 2014-09-28 16:24 - 地點: 交大 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 160 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 71%

Pace: 09'59" / 06'31" / 07'57" /

感謝阿凱帶來的馬克操,讓我的雙腳很有感.....

9月累積里程 : 308.20 km

Mizuno 8KN-23610 累積 : 2375.8 km

XT 上傳 | 10 years ago

薩克, Bola (新竹瘋) 和其他 33 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'59"	00:09'59"
2	06'31"	00:16'30"
2.0	07'48"	00:16'51"

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