Wei 2020/05/25 訓練日誌 | Marathon's World

Wei 新北市
ID 381643

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4.3 km | 00:40:15 | 09:22/km

日期: 2020-05-25 06:16 - 卡路里: 189 Cal - 平均步頻: 143 - 溫度: 24°C - 濕度: 91%

Pace: 09'38" / 08'37" / 09'03" / 09'17" / 10'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'31"

(09'31")

09'35" (+01'01")

991 / 991

2

08'36"

(18'07")

08'34"

1001 / 1993

3

09'06"

(27'13")

09'04" (+00'30")

1002 / 2995

4

09'14"

(36'27")

09'12" (+00'38")

1002 / 3998

5

03'16"

(39'43")

11'33" (+02'59")

282 / 4280

5月累積里程 : 117.53 km

Skechers S 累積 : 1855.1 km

Android - SHARP FS8015 上傳 | 4 years ago

Vic峰爺和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'38"	00:09'38"
2	08'37"	00:18'15"
3	09'03"	00:27'18"
4	09'17"	00:36'35"
4.3	11'09"	00:39'43"

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