Simon Chen 2020/05/24 訓練日誌 | Marathon's World

Simon Chen 桃園
ID 427256

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15.3 km | 01:30:31 | 05:55/km

日期: 2020-05-24 06:02 - 卡路里: 1168 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 88%

Pace: 05'59" / 05'45" / 05'43" / 05'44" / 06'01" / 05'48" / 06'03" / 06'00" / 06'08" / 05'59" / 05'58" / 05'58" / 06'03" / 06'05" / 05'59" / 06'21" /

基本訓練

5月累積里程 : 159.05 km

Under Armour Charged Coolswitch Rfrsh 累積 : 880.6 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Wesley, 陳俊勳和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'45"	00:11'44"
3	05'43"	00:17'27"
4	05'44"	00:23'11"
5	06'01"	00:29'12"
6	05'48"	00:35'00"
7	06'03"	00:41'03"
8	06'00"	00:47'03"
9	06'08"	00:53'11"
10	05'59"	00:59'10"
11	05'58"	01:05'08"
12	05'58"	01:11'06"
13	06'03"	01:17'09"
14	06'05"	01:23'14"
15	05'59"	01:29'13"
15.3	05'51"	01:30'56"

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