vivian 2014/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

vivian 新竹
ID 25299

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8.4 km | 01:04:34 | 07:43/km

日期: 2014-09-29 18:26 - 地點: 交大環校 - 天氣: 晴 - 卡路里: 399 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 65%

Pace: 08'15" / 08'09" / 07'24" / 08'18" / 07'28" / 07'29" / 07'27" / 07'28" / 07'07" /

基本練習

9月累積里程 : 102.59 km

Android - Sony C6602 上傳 | 10 years ago

roy, 黃義峯和其他 13 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'15"	00:08'15"
2	08'09"	00:16'24"
3	07'24"	00:23'48"
4	08'18"	00:32'06"
5	07'28"	00:39'34"
6	07'29"	00:47'03"
7	07'27"	00:54'30"
8	07'28"	01:01'58"
8.4	07'07"	01:04'34"

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朋友動態

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