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 |  7.2 km | 00:30:27 | 04:12/km日期: 2014-09-30 22:09 - 地點: 內湖 - 天氣: Raining - 卡路里: 423 Cal Pace: 05'55" / 04'26" / 04'24" / 04'33" / 04'00" / 09'07" / 04'45" / 04'37" / 九月最後一天把里程補足，結果一出門就下大雨，倒也滿涼快的，很久沒在下雨天奔跑，感覺特別好，跑完又下大雨，真是有始有終啊！ 9月累積里程 : 207.70 km  Merrell Trail Glove 累積 : 499.4 kmGPX 上傳 | 10 years ago
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