黃揚權 2020/05/20 訓練日誌 | Marathon's World

黃揚權新北市
ID 223475

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6.0 km | 00:36:32 | 06:02/km

日期: 2020-05-20 21:45 - 地點: 三重運動公園 - 天氣: 涼 - 卡路里: 424 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 90%

Pace: 06'53" / 05'39" / 05'00" / 05'08" / 06'15" / 06'51" / 17'30" /

基本訓練
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累累的

5月累積里程 : 97.61 km

愛迪達馬拉松鞋累積 : 1021.6 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

鱷魚公主, 鄭麗珍和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	05'39"	00:12'32"
3	05'00"	00:17'32"
4	05'08"	00:22'40"
5	06'15"	00:28'55"
6	06'51"	00:35'46"
6.0	19'10"	00:36'28"

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