王培堂 2014/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

王培堂台中
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12.9 km | 01:59:07 | 09:15/km

日期: 2014-09-29 20:01 - 總爬升: 109 m - 地點: 軍功公園&和順公園 - 卡路里: 879 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 59%

Pace: 11'05" / 10'02" / 09'23" / 08'48" / 08'21" / 07'34" / 07'41" / 07'57" / 08'01" / 09'22" / 09'56" / 10'11" / 12'34" /

台中

王培堂

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台中

王培堂

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9月累積里程 : 238.34 km

赤足 28號累積 : 360.6 km

Android - Sony D6503 上傳 | 10 years ago

Leilei, chuntsu 和其他 75 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'05"	00:11'05"
2	10'02"	00:21'07"
3	09'23"	00:30'30"
4	08'48"	00:39'18"
5	08'21"	00:47'39"
6	07'34"	00:55'13"
7	07'41"	01:02'54"
8	07'57"	01:10'51"
9	08'01"	01:18'52"
10	09'22"	01:28'14"
11	09'56"	01:38'10"
12	10'11"	01:48'21"
12.9	12'34"	01:59'07"

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